
Moć povezivanja: Kako društvene interakcije oblikuju zdravlje mozga
Istražite duboki uticaj društvenih interakcija na zdravlje mozga i sveopću dobrobit u ovom prosvjetljujućem videozapisu. Otkrijte zašto su prava prijateljstva i značajne veze od ključnog značaja ne samo za emocionalno zadovoljstvo, već i za kognitivnu funkciju. Udubite se u neuronauku koja stoji iza usamljenosti i njene štetne uticaje na mozak, uključujući povećani nivo stresa, upalne procese i kognitivni pad. Saznajte o strategijama zasnovanim na dokazima za smanjenje usamljenosti i izgradnju čvršćih društvenih veza, poboljšanje kvaliteta života i mentalne otpornosti. Otkrijte dokazima potkrepljene koristi ostanka u kontaktu s ljudima i kako njegovanje veza može rezultirati sretnijim, zdravijim životom.
These products might be interesting for you
More Episodes